健身不仅要运动,还要搭配合理的餐食。通过每天几分钟塑身运动,用户消耗身体脂肪,保持轻盈体态,锻炼出S型曲线。下面小编带来做健身餐的app排行榜,供用户们参考一下。健身餐荤素搭配,健康有营养,简单几步就能上手,每天花样翻新避免一成不变,可口美味。
1、《健身减肥》
软件呈现新颖健身方式,不用器械雕塑好身形,同时提供多种健身餐。它提供不同难度的健身教程,从初级到中高级,由专业人士设计,通过科学合理计划瘦不同部位,一键分享给朋友。
2、《Keep》
这是活力运动社区,它提供了骑行、健身等教程和科学饮食说明,指导购买装备,汇集多样培训课程,记录跑步运动轨迹和卡路里消耗,不定时举办线上和线下活动。
3、《美食杰》
作为美食社区,它发布几十万免费菜谱,设定健身餐、甜品、家常菜等分类,提供图文和视频教程,用户一键搜索找寻菜谱,让每天吃的美味,符合用户的体质需要。
4、《豆果美食》
它专为各位吃货设计,提供几百万菜谱和交流社区,汇集天南海北的菜品,其中不少用户原创。软件还设定社区,通过笔记线上交流,呈现优质图文内容,为用户解答疑难问题。
5、《美食天下》
一学就会的健身餐,尽在这款APP,软件发布了三餐家常菜、减肥餐、婴幼儿餐、健身餐等,收藏合适菜品,每天反复练习烹饪。用户还能上传自己菜肴,分享给其他网友们。
6、《菜谱大全》
它汇集世界各地美食,推荐多款菜谱,一键搜索合适的菜品。软件发布国内外不同菜系的菜谱,每周和每天智能推荐菜品,设定美食专题和分类,各种健身餐种类很多,提供贴心服务。
7、《下厨房》
软件界面简约,推出不同季节菜谱和热门排行榜单,搭建美食社区,同大家实时交流心得体会,快速提升厨艺。它支持食材线上购买,节省用户时间,轻松制作健身大餐。
8、《香哈菜谱》
它发布了视频和图文菜谱,推出辅食餐、健身餐、孕妇餐等,用户免费查看制作步骤,轻松制作美食。健身餐热量要求严格,但能够使用调味料,并不难吃。