每逢佳节胖三斤是所有人的苦恼,小伙伴们年后的身材管理还好吗?大家的肚子上是不是已经多了好几层游泳圈了!现在正着急减肥、健身的你,是不是已经开始在网站上对比运动软件哪个好用啦?今天,就让小编为大家介绍几款贴心智能、功能丰富的运动软件吧!用专业的方法和科学的数据帮助小伙伴们进行身材管理,轻松告别肉肉的烦恼~
1、《汇运动》
想要拥有独属于自己的运动计划吗?就来下载汇运动吧!汇运动是IPT智能系列产品的配套APP软件,我们只需要用手机蓝牙就能够和他进行连接和操作,输入你的体重、身高、年龄、性别内容,就能帮助你计算出运动中消耗的卡路里。偷懒?汇运动还具有运动提醒和打卡分享功能,做你专业健身的小助理!
2、《趣运动》
喜欢到场馆里和其他人互动?下载这款趣运动试试!无论是游泳、篮球、足球、羽毛球等等,你都可以在趣运动上搜索附近的专业场馆,参与到和你拥有相同爱好的运动圈子里。此外,趣运动还可以向其他人发起约球活动,和好朋友们互相监督,看看今天是谁没来!
3、《Keep》
Keep可以根据你周围的环境、目前的状态以及是否拥有专业训练器材等前提,为你量身定制高效的训练方法!同时,Keep在城市中寻找到了适合跑步的专业路线图,以跑道材质、距离等专业考量,让你跑步不伤身。最后记得训练完毕后查看自己的数据中心,在数据分析的基础上调整训练强度。
4、《运动计步》
运动计步相比于其他计步软件更加便捷,能够在界面中看到自己在健走、跑步、骑行等各种模式运动的实时监测数据,数据包含了步数、轨迹、配速、历程和卡路里等信息,轻松掌握自己的运动状态。此外,喜欢分享的同学,可以利用打卡功能进行日常分享哦。
5、《微笑运动》
微笑运动操作简单,界面干净整洁,在准确的技术监测下,能够让用户清晰地看到自己每日步数、心率等数据。微笑运动同时具有睡眠监测功能,帮助用户监测深睡、浅睡、清醒三种时间,以此来提高用户的睡眠质量。
6、《智优运动》
智优运动是一款专业的骑行软件,拥有双重GPS定位,和骑友分享自己的实时路线图。同时,他还可以利用蓝牙拓展多种实用功能、如闪控、踏频、心率等,多种功能全程护航骑行安全。
根据自己不同的需求,去下载小编推荐的运动软件吧!最后,小编提醒各位小伙伴,虽然运动软件能够很好的辅助我们去有效的健身减肥,但最重要的是我们要持之以恒,希望大家都能坚持下去哦!